Scopri cos'è la psicoterapia corporale

• Potrebbe 2, 2024

Sapere cos'è questa tecnica e come funziona sono alcune delle domande che sorgono con il terapeuta. Come mi aiuterai? Farà male? Vedrò risultati presto? il psicoterapia corporea potrebbe essere definita come l'interazione pianificata carica di emozione e fiducia che si stabilisce tra una persona sofferente (paziente) e un guaritore socialmente riconosciuto (terapeuta), che lo guiderà nella conoscenza di se stesso attraverso il suo corpo.

Tutta la psicoterapia aiuta la persona, da una parte, a dare più prospettiva ai suoi problemi, osservandone l'origine e le implicazioni inconsce. Riconosce anche che tutto ciò che accade alla persona, accade al suo corpo e questo influenza il suo benessere e il suo modo di relazionarsi con gli altri.

La psicoterapia corporea si basa sul fatto che ogni parte del corpo conserva la storia di ciò che è stata la loro vita, e questo sta diventando blocchi energetici che può essere riflessa in malattie che a quanto pare non ha una ragione fisica, o nelle contrazioni muscolari che quando osservate mostrano atteggiamenti diversi come l'idea di scappare (cosce e spalle tese).

La sessione è un rituale stabilito tra il paziente e il terapeuta, in cui sarà ricercata una metodologia definita, una struttura concettuale e un'osservazione dettagliata, al fine di guarire il paziente da qualsiasi sofferenza o dolore che sperimenta.

Questa tecnica è nata dalla preoccupazione del medico Wilhem Reich (1897-1957), psicoanalista di Freud, quando si chiese come molti dei suoi pazienti non mostrassero progressi:

"... Il paziente aveva una terribile tendenza a nascondersi da se stesso, o per dirla in altro modo, le barriere psicologiche del paziente tendevano a perpetuarsi inconsciamente. In un certo senso, le persone avevano paura di rompere i loro blocchi; erano incapaci di provare il piacere di rilassarsi, di rilassarsi, di lasciarsi andare. "Wilhem Reich.

La psicoterapia è un processo che aiuta ogni persona ad assumersi la responsabilità per gli atti della sua vita, identificando le nostre tendenze a ripetere schemi dannosi e i rinforzi che la famiglia e la società hanno per quanto riguarda l'osservazione quasi nullo delle nostre vere emozioni e ha bisogno.

Se ci conosciamo e impariamo a canalizzare le emozioni che sono il riflesso delle nostre esperienze, la nostra qualità della vita migliorerà indubbiamente.

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