5 consigli per una spa a casa

• Potrebbe 2, 2024

Per coccolarti e abbellire non devi pagare grandi somme di denaro terme . Puoi farlo comodamente da casa tua, devi solo investire un po 'di tempo e cercare nella dispensa alcuni ingredienti. GetQoralHealth suggerisce cinque consigli per a terme a casa

1. Prepara l'ambiente ideale per te terme , la cosa migliore è usare il bagno per farlo, anche se se hai spazio puoi farlo in ogni stanza della tua casa. Metti candele aromatiche, diffusori, fiori, scrub, il tutto in modo ordinato per rilassarti.

2. Per prima cosa devi esfoliare il tuo pelle eliminare cellule morte che la fanno sembrare opaca. Se si dispone di un prodotto specializzato, inumidire solo il pelle e applicare Se non ne hai uno, taglia un'arancia a metà e cospargere un po 'di zucchero.

3. Per rivitalizzare il tuo capelli , applicare una maschera di olio d'oliva per idratarlo. Si applica in modo uniforme e dà a massaggio su tutto il cuoio capelluto con la punta delle dita. Lasciare riposare per 20 minuti e risciacquare con abbondante acqua.

4. Concediti un ricco massaggio in tutto il corpo. Metti l'olio essenziale tra le mani e inizia a massaggiare i piedi, proseguendo con i movimenti ascendenti fino a raggiungere il petto. Finire con le braccia in direzione direbbe il circolazione .

5. Fai una doccia alternando la temperatura dell'acqua. Applicare l'avena, il sale marino e l'olio di mandorle per ammorbidire il pelle . Con questa maschera migliora ilcircolazione e ti riempi di energia.

Per sembrare ancora più bello, prepara un succo disintossicante che ti aiuta ad eliminare le tossine dal corpo, così starai bene all'esterno e sarai sano dentro. Abbi cura di te!

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