5 consigli per goderti la tua vecchiaia

• Aprile 27, 2024

La convivenza con la famiglia o gli amici è importante per sentirsi bene, ma la relazione principale che dobbiamo promuovere è che abbiamo con noi stessi.

In ogni stadio o ciclo della vita è fondamentale che ci amiamo e ci sentiamo felici. Pertanto, l'esperto di vecchiaia, Solano Berrio, ha pubblicato un documento giornalistico a Medellin, in Colombia, sull'importanza di godersi la terza età. Prendi!

1.- Goditi la compagnia e l'affetto che ricevi; Non pensare che sia carità o compassione. 2.- Sii felice; Il fatto di essere un adulto non significa che sia arrabbiato o serio. 3.- Sentiti auto-realizzato, per raggiungere questa età. 4.- Il fatto di avere più di 60 anni non significa che non puoi lavorare. Fai attività che ti fanno sentire produttivo. 5.- Vai al teatro o al cinema; Non devi restare a casa per sempre.

Ricorda che qualcosa di molto importante è l'atteggiamento con cui abbiamo preso prima degli eventi della vita. Raggiungere la vecchiaia non è male, né noioso, né crea fastidi per gli altri. Chi ti ama, lo farà in ogni momento.

Goditi tutto ciò che vivi; rivivi le tue esperienze e non isolarti. Sorridere, migliora notevolmente la qualità della tua vita.

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