10 consigli per la salute con disabilità

• Potrebbe 3, 2024

il persone con disabilità affrontare molti ostacoli per mantenere un buona salute Ci sono diversi tipi di invalidità , come quelli che riguardano l'udito, la vista, il movimento, la memoria, l'apprendimento, la comunicazione, la sessualità e la socializzazione della persona.

il disabilità può influenzare le persone in modi diversi, anche se hanno lo stesso tipo di invalidità . Alcuni possono essere nascosti o non possono essere facilmente notati.

Secondo i Centers for Disease Control and Prevention, gli studi hanno dimostrato che persone con disabilità sono più propensi a presentare uno stato di salute generale di più precario , meno accesso a a attenzione medica adeguati, di solito sono i fumatori e pratica di meno attività fisica .

Pertanto, questo tipo di persone con disabilità spesso hanno maggiori probabilità di soffrire problemi di salute prevenibili, che generalmente si deteriorano qualità della vita . Condizioni secondarie o disturbi possono sorgere come dolore , fatica , obesità e depressione come risultato di una condizione di invalidità .

Mentre il persone con disabilità a volte hanno più difficoltà rispetto al resto delle persone a rimanere in salute, molte cose possono essere fatte per questo scopo. Pertanto, ti diamo alcuni consigli per avere una migliore qualità della vita sano:

1. Essere fisicamente attivi tutti i giorni. 2. Mangia cibo salutare in porzioni adeguate. 3. Non bere troppo sole . 4. Essere revisioni medico su base regolare 5. No vapore . 6. Takefarmaci in maniera prudente e sempre sotto prescrizione medica. 7. Se prendi I alcoho lo faccio con moderazione 8. Se presenti qualche tipo di dipendenza , cercare aiuto per trattarlo o prevenirne gli effetti collaterali. 9. Resta in contatto con familiari e amici, oltre a cercare di relazionarti e vivere con nuove persone. 10. Se hai bisogno di aiuto, non esitare a consultare un professionista della salute.

Le organizzazioni di salute pubblica e il persone con disabilità deve lavorare insieme per rimuovere gli ostacoli a buona salute e prevenire condizioni secondarie o disturbi .

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