10 caratteristiche di persone cattive

Ti è successo che vai per strada e qualcuno ti assale senza motivo? O che qualcuno ti parli male alle spalle? Pier Forni , direttore del Civility Initiative presso la John Hopkins University , afferma che la civiltà è una questione di galateo e educazione. Tuttavia, ci sono persone cattive il cui unico scopo è infastidire gli altri.

In questo studio, abbiamo elencato le dieci azioni più comuni di persone cattive, impariamo a identificarle in modo da poter affrontare in modo assertivo queste persone e prendersi cura di te. salute emotiva .

1. Insulti personali
2. Invadere il territorio personale di un'altra persona
3. Contatto fisico non richiesto
4. Minacce e intimidazioni (verbali o no)
5. Barzellette e battute sarcastiche usate come sistemi per insultare
6. Attacchi esplosivi via email
7. Attacchi sullo stato dei social network con l'intenzione di umiliare le loro vittime
8. Imbarazzare una persona in pubblico e riti di degrado
9. Maledette interruzioni improvvise
10. Attacchi ipocriti e bilaterali

Le persone cattive mostrano schemi persistenti di questi atteggiamenti negativi e hanno una lunga lista di vittime. Se sei uno di loro, la prima cosa che devi fare è un'analisi della situazione che ti riguarda, in modo da poter prendere le misure necessarie per agire contro il tuo aggressore.

Un altro modo di sfuggire a queste persone è l'arte dell'indifferenza, specialmente in situazioni in cui le persone parlano male di te, poiché prestare attenzione a loro ti produce solo stress . Se puoi affrontare queste persone per stabilire un limite, fallo; Ma se l'incidente è minore, è meglio ignorarlo e dimenticarlo. Ci sono momenti in cui le cose non sono sotto il tuo controllo e il meglio che puoi fare per te salute mentale non è dare loro importanza

Sfortunatamente, il mondo è pieno di queste persone, tuttavia è scientificamente provato che essere gentili aiuta a vivere sempre più con successo. E tu, da che parte stai?

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