• Potrebbe 5, 2024

Il calcio è uno dei minerali più abbondanti nel corpo delle persone ed è una parte importante dello scheletro. Il suo consumo è essenziale, ma non dovrebbe essere abusato, dal momento che l'eccesso si sviluppa ipercalcemia , una condizione correlata alla cardiopatia.

Secondo un nuovo studio del Università di Uppsala e Karolinska Institute, in Svezia, Le donne che assumono grandi quantità di calcio possono avere un aumentato rischio di malattie cardiache.

I ricercatori svedesi hanno analizzato lo stile di vita di 61mila 433 donne, cioè rivisto la loro storia di attività fisica, educazione, consumo di tabacco e alcol, nonché altri fattori dietetici (alimentazione e assunzione di integratori di calcio)

Le donne che hanno consumato più di 1.400 milligrammi al giorno hanno avuto il doppio del rischio di morte per malattie cardiache, rispetto a quelle che avevano un consumo tra 600 e 1.000 milligrammi.

Cioè, il rischio di morire per una malattia cardiovascolare aumenta al 49% e al 40% per un altro motivo, lo studio pubblicato nel portale di BMJ.

Gli autori rivelano che l'eccesso di calcio aumenta i livelli di una proteina associata ad un aumentato rischio di malattie cardiovascolari.

Il dottore Karl Michaëlsson, professore e chirurgo ortopedico all'Università di Uppsala in Svezia, assicura che con una dieta normale ed equilibrata non è necessario assumere integratori di calcio. Questi "sono utili se si ha un consumo molto basso di questo minerale".

Cos'è l'ipercalcemia?

il Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) osserva che il calcio non è utile solo per le ossa, è anche necessario per la contrazione dei muscoli, il funzionamento del sistema nervoso, regolare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna.

Per questo motivo, quando a ipercalcemia o il calcio in eccesso nel sangue genera problemi di salute come osteoporosi, calcoli renali, ritmo cardiaco anormale, confusione mentale o indurre un coma.

Può essere rilevato attraverso un esame del sangue e l'ormone paratiroideo, che è raccomandato dopo aver sofferto di debolezza muscolare, affaticamento, stitichezza, nausea e confusione.

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