• Aprile 28, 2024

Per ogni 100 matrimoni ci sono 32,4 divorzi in Messico. Questo potrebbe essere evitato, in alcuni casi, se il genitore ha notato nel tempo che il suo partner sta vivendo una crisi emotiva. Puoi? La sua caratteristica principale è colpa, rabbia e paura.

Sebbene queste reazioni siano normali, il problema è che la crisi diventa cronica. In un'intervista per GetQoralHealth , il psicologa Roxana Peréz, afferma che un dolore patologico fa sì che la persona abbia un Irritabilità emotiva esagerata e più lunga .

Non c'è soluzione?

Ci sono azioni che possono aiutarti ad affrontare la crisi emotivo del tuo partner , il L'esperto Peréz ne offre alcuni.

1. Ci sono molte circostanze nella vita che ci causano dolore

Permettere al tuo partner di alleviare il tuo pianto ti libererà da molti sentimenti che sono stati repressi. Questa è una valvola di rilascio dell'angoscia che aiuterà la relazione a essere sana.

2. Invitalo

È conveniente suggerire alla coppia una serie di attività ricreative per aiutarti a distrarti e trovare il comfort prima.

3. Devi essere attento

Ascoltare il dolore, la tristezza, la rabbia, la frustrazione, la solitudine e tutti i sentimenti che accompagnano il duello che è il tuo partner vivente

4. Preparati

Scopri tutto ciò che riguarda le fasi del dolore per offrire conforto e sostegno contanti al tuo partner.

L'amore è il sentimento di complemento e connessione di due persone, devi imparare ad amare, rispettando sempre lo spazio del tuo partner e in questi momenti di squilibrio emotivo in cui sono in gioco una serie di sentimenti, il tuo ruolo sarà essere al suo fianco e accompagnarlo affinché si senta al sicuro " , dice Roxana.