Abitudini peggiori del fumo

Sembra divertente, ma quando parliamo "il tuo cervello con la droga" non solo ci riferiamo a sostanze altamente addictive come inalati, iniettati o presi narcotici. Piuttosto, vogliamo avvisarti di tutti quelli cattive abitudini che portano al tuo corpo al limite.  

Le cellule del corpo invecchiano ogni giorno, senza eccezione, si adattano e processano l'usura. Se aggiungi alla tua vita, metabolismo lento, dieta inadeguata, stress, malattie croniche, stile di vita sedentario, solitudine e dipendenze come il fumo, allora cammini più a li che a qui.

Fumare e bere uccidere i neuroni , diminuiscono la capacità respiratoria, riducono la funzione cardiovascolare e predispongono a cambiamenti negli organi come fegato e cuore. Tre sigarette al giorno in due anni possono diminuire fino a 7 anni di vita. ora ottieni l'account per coloro che fumano l'intero pacchetto.

 

Abitudini peggiori del fumo

Persone condipendenza da tabacco sanno che non è buono, ma non possono smettere di farlo, si ricadono facilmente, guadagnano peso, hanno problemi di sonno, Perché? Il problema della dipendenza dalle sigarette inizia nel cervello.

il dipendenza da tabacco È farmacologico piuttosto che psicologico. Riduce i neuroni nella corteccia cerebrale e nell'ippocampo. E di alcol, non puoi immaginare. I sintomi della sbornia influenzano le prestazioni delle attività pianificate e possono mettere a rischio la salute della persona in tale stato. I sintomi comuni:

 

  • mal di testa
  • Incapacità di concentrazione
  • Diminuzione dell'appetito
  • Riduzione delle attività
  • sonnolenza
  • nausea

Uno dei cambiamenti fisiologici quello spiega i postumi di una sbornia è che aumentano transitoriamente i livelli di neurotrasmettitore dopamina inibire gradualmente il cervello aumentando la neurotrasmissione inibitoria, che ostacola i movimenti oculari, i muscoli grandi e la lingua.

L'abitudine di bere alcolici spesso, come nel caso di alcolizzati cronici , riduce l'effetto della sbornia. perché il fegato produce gradualmente di più enzimi che degradano l'alcol nel corpo.

 

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