Massaggio tailandese contro infortuni sportivi

• Aprile 27, 2024

La tecnica di massaggio thailandese offre vari benefici per il corpo, che vanno dal rilassamento, dal combattimento allo stress, alle applicazioni specifiche, come l'estetica (cellulite) e lo sport (contratture e lesioni muscolari).

Il massaggio thailandese si basa sulla medicina tradizionale orientale, che parte dal trattamento del flusso di energia nel corpo, attraverso la sua stimolazione, per combattere malattie o malattie, in accordo con Begoña Gonzáles, specialista spagnolo in terapie corporali.

Tra le varie applicazioni di questa tecnica, lo sport è stato uno dei più mirati. In particolare, aiuta a prevenire distorsioni e fornisce forza alle gambe e ai piedi, oltre a ridurre dolori articolari e muscolari come il ginocchio

Lo specialista dei massaggi tailandesi è in grado di applicare, in modo appropriato, la pressione sui gemelli, sul tendine del muscolo plantare e sul soleo.

Allungando la fascia plantare e il tendine di Achille, sarà impedita la retrazione della muscolatura del polpaccio, evitando così il fastidioso spasmi che affliggono molti atleti.

In condizioni come lesioni alla caviglia o infiammazione cronica del piede , la massaggiatrice dovrebbe evitare le pressioni su di loro, anche se può trattarli con altre tecniche o con pressioni molto lievi che non influenzano il comune .

Nel massaggio thailandese viene eseguito un numero elevato di tratti che influenzano favorevolmente l'elasticità e la mobilità, mantenendo muscoli e articolazioni in buone condizioni, secondo innatia.com

Questa tecnica rende possibile rilasciare la tensione nel tuo spina dorsale , asse fondamentale del corpo. Allo stesso modo, avrà reso il articolazioni delle caviglie e lo sblocco dell'energia stagnante nelle regioni trattate, che consente una maggiore e migliore prestazione sportiva .

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