Musica, mezzo efficace per curare ed eliminare lo stress

• Potrebbe 14, 2024

Gli effetti curativi della musica sono noti da tempo immemorabile. il musicoterapia è l'uso della musica per migliorare il funzionamento fisico, psicologico, intellettuale o sociale delle persone che hanno problemi di salute o educativi.

il musicoterapia Viene utilizzato con minori, con adulti e anziani con problemi diversi. È anche usato con persone che non sono malate o che non hanno problemi, semplicemente per migliorare il benessere personale, sviluppare la creatività, migliorare l'apprendimento, le relazioni interpersonali e gestire lo stress.

Permette la musicoterapia

• Esplora i tuoi sentimenti.
• Apporta cambiamenti positivi nel tuo stato d'animo e nel tuo stato emotivo.
• Sviluppa un senso di controllo sulle loro vite attraverso esperienze di successo.
• Impara o metti in pratica le abilità per risolvere problemi e conflitti.
• Migliora la socializzazione

L'idea di base è riconoscere che una gran parte delle malattie ha origine nel cervello, che quindi trasmette a una parte del corpo uno stimolo specifico che riproduce una malattia.

Ambiti di musicoterapia

Con il musicoterapia vengono fatti tentativi per raggiungere gli stimoli cerebrali che portano ad un rilassamento o cancellazione di coloro che riproducono la malattia, attraverso varie melodie con cui è possibile ottenere effetti sorprendenti.

Sebbene il musicoterapia già noto fin dall'antichità, negli anni '40 del nostro secolo è usato come ramo della medicina recuperativa, con effetti fisiologici, affettivi e mentali, contribuendo a un equilibrio psicofisico delle persone. Al giorno d'oggi, si applica principalmente negli squilibri nervosi, ha un'influenza positiva sul cuore e sui polmoni, alcolismo, tossicodipendenza, eccetera.

Lo scopo del la musica come terapia , hanno superato i confini, le lingue e le ideologie. Ad esempio, in Cina hanno innumerevoli album musicali con titoli come: costipazione, insonnia, fegato, cuore, tra gli altri.

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