• Potrebbe 17, 2024

Culturalmente ci è stato insegnato che quando si mangia qualsiasi frutto, dobbiamo prima rimuovere la pelle, le ossa ... Tuttavia, alcune di queste parti che gettiamo via potrebbero migliorare significativamente la nostra salute, come è il caso con semi di anguria.

Secondo una recente ricerca di Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti (Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti), una tazza di semi di anguria fornisce al corpo 30 grammi di proteine. E se vengono ingeriti regolarmente possono contribuire alla riduzione dei livelli di zucchero nel sangue.

Benefici che non sapevi di questo seme ...