5 benefici dei bagni di mare

• Aprile 24, 2024

Vuoi rilassarti, migliorare la tua circolazione e vedere te stesso più bello? Una buona opzione è che acconsenti ad un bagno ricco acqua di mare , essendo ricco di minerali come potassio, magnesio, calcio e zolfo, rivitalizza la consistenza della tua pelle.

A questo proposito, il medico Rosana Blasco , delAssociazione René Quinton per lo studio, la ricerca e lo sviluppo della bioterapia marina , afferma che questa fonte naturale di vita non solo mantiene all'interno un intero ecosistema, ma anche un'infinità di proprietà che possono aiutarci a mantenere una migliore salute esterna ed interna.

il acqua di mare contiene anche il letto oceano , quindi è ideale per contrastare o correggere alcune influenze fisiche ed estetiche del nostro corpo. L'esperto dell'associazione René Quinton, rivela più benefici di questa pratica:

• Favorisce l'eliminazione delle tossine. Rimani dentro il acqua di mare Stimola il circuito venoso e linfatico del nostro organismo che ci aiuta a drenare liquidi ed eliminare le tossine.

• Rafforza le ossa In un'indagine svolta dal Istituto francese di studi sulle risorse marine È stato scoperto che il calcio e il fosforo trovati nel mare, che favoriscono questi stessi elementi, sono fissati nel corpo umano. Inoltre, aiuta la mobilità dei muscoli e delle articolazioni.

• Ne beneficia il cuore. Nel acqua di mare il corpo pesa otto volte meno di fuori, ciò consente una diminuzione dello sforzo richiesto dal cuore.

• Disinfetta e migliora le ferite della pelle: Lo iodio, un elemento nell'acqua di mare, ha un effetto disinfettante e migliorante sull'aspetto e sulle condizioni delle ferite. Le sue proprietà aiutano anche a regolare la ghiandola tiroidea che ci permette di perdere peso.

• Attiva la circolazione . La pressione dell'acqua che è maggiore di quella dell'aria facilita la circolazione venosa di ritorno, che è responsabile della promozione del flusso di sangue al cuore. Migliora anche la circolazione nei capillari.

Tuttavia, per godere di tutti questi benefici non è essenziale andare in vacanza in spiaggia. Negli ultimi anni le spa e le cliniche hanno aperto le loro porte offrendo tutti i favori che l'acqua di mare offre. Quindi, non ci sono scuse per non godere di un elemento così naturale.

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