La menta e lo zenzero alleviano l'indigestione

• Aprile 29, 2024

Per molte persone, una delle esperienze più difficili e ardenti è il reflusso, i bruciori di stomaco o il bruciore di stomaco. Anche conosciuto come indigestione acida Il reflusso è caratterizzato da una sensazione di bruciore che normalmente si estende dallo sterno inferiore della persona alla gola. Ciò è dovuto ad alcuni cambiamenti ormonali e fisici nel corpo.

Per trovare sollievo, molte persone che soffrono di reflusso acido, ricorrere a prendere farmaci, che possono avere alcuni effetti collaterali. Quello che non sanno è che c'è un modo per trovare sollievo in un altro modo: erbe medicinali.

Soluzioni a base di erbe per il reflusso

Quando le persone soffrono acidità , il suo obiettivo principale è fermare l'incendio. Al giorno d'oggi, ci sono molti prodotti e medicine suggeriti dai professionisti. Se sei uno di quelli che assumono medicinali contro i bruciori di stomaco, puoi scegliere un modo naturale utilizzando l'alternativa a base di erbe.

Gli esperti dicono che le vittime più comuni di bruciore di stomaco o bruciore di stomaco sono donne in gravidanza. Questo perché la placenta della donna produce progesterone, un ormone che rilassa i muscoli lisci dell'utero durante la gravidanza. la gravidanza. Per ridurre il dolore causato dal bruciore di stomaco, dovresti riposare e seguire una dieta sana.

Erbe che alleviare

Le persone che soffrono di reflusso acido possono provare a provare le erbe elencate di seguito, dal momento che contengono proprietà naturali, che potrebbero essere utili nel trattamento di questa condizione:

- camomilla
Questo è considerato il rimedio erboristico più popolare per il bruciore di stomaco. A causa del suo alto contenuto di calcio, la camomilla diminuisce gli acidi nello stomaco, quindi diminuisce l'irritazione dell'esofago e aiuta la corretta digestione.

- menta
La menta piperita è un altro dei popolari rimedi erboristici per il reflusso acido. Contiene molte proprietà curative che aiutano ad avere una buona digestione. Poiché il problema è causato dall'indigestione, la menta piperita può lenire e calmare lo stomaco, riducendo le possibilità di attacchi da reflusso.

- zenzero
Una delle erbe più popolari per problemi gastrointestinali o dello stomaco, è lo zenzero. A causa delle sue proprietà anti-infiammatorie e anti-nausea, lo zenzero è utile per il trattamento del reflusso acido, in quanto aiuta nel processo di digestione corretta promuovendo il movimento intestinale spontaneo.

Altre piante medicinali che hanno potenziali benefici includono cardo benedetto e liquirizia .