¿Liberatore?

Se sei una delle donne che vanno in palestra nella speranza di rilasciare parte dell'energia accumulata dopo aver combattuto con il tuo partner. Dopo aver letto questo, non sembrerà così "buona idea" Fare esercizio arrabbiato, poiché potrebbe essere mortale.

Perché combinare uno sforzo fisico pesante con uno stato negativo, come la rabbia o la rabbia, può portare ad un infarto, suggerisce il Circolazione del giornale.

Nel seguente video ti spieghiamo in dettaglio. Prendi nota!

 

¿Liberatore?

Non proprio, specialmente quando i risultati della ricerca dimostrano che esercitare rabbia o tristezza può aumentare la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca; che si traduce in un'infiammazione del vasi sanguigni che riducono il flusso di sangue al cervello e al cuore.

Di conseguenza: hai il doppio delle probabilità di avere un infarto mentre ti alleni.


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