• Aprile 26, 2024

Quando cerchiamo perdere peso le donne ricorrono a tutti i tipi di alternative per eliminare quei "chili in più", ma a volte possiamo mettere a rischio la nostra salute, quindi è preferibile farlo in modo naturale; per esempio, tramite Acqua di curcuma con limone per eliminare i liquidi e perdere peso.

Secondo studi pubblicati da Kashan University of Medical Sciences , Iran, il limone è un brucia il grasso naturale e può raggiungere l'eliminazione del grasso accumulato.

inoltre, accelera le funzioni metaboliche ed è un antiossidante che elimina i radicali liberi.

il curcuma, Contiene proprietà anti-infiammatorie ed è anche un antiossidante, eliminando le tossine che possono interferire con la perdita di peso.

Acqua al limone con curcuma

Hai bisogno di:

• 250 ml di acqua
• Un cucchiaino di curcuma
• Un limone intero
• Miele naturale

Metti a bollire l'acqua e aggiungi il limone e curcuma quando l'acqua bolle. Quindi, toglilo dal fuoco e aggiungi un cucchiaio di miele.

Se preferisci l'acqua fredda, aggiungi del ghiaccio. È preferibile berlo al mattino e digiunare in modo che abbia un effetto migliore.

il acqua di curcuma con limone È un'opzione eccellente per eliminare i liquidi e perdere peso .

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