• Aprile 30, 2024

Hai mai smesso di fare qualcosa perché al tuo partner non piace? Oppure, quando fai qualcosa di straordinario per quella persona speciale, non lo prendi in considerazione? È tempo per te di pensare se valga davvero la pena di stare con lei.

Nella carne!

Mentre scrivevo un articolo su come sentirmi più a mio agio nell'essere nudi, ho pensato che spesso non è la nostra percezione che ci limita, ma quella della persona che abbiamo da parte.

E mi sono ricordato di tutte quelle fidanzate dei miei amici che "le hanno suggerite" di andare in palestra, o che le hanno giudicate quando hanno mangiato quell'hamburger gigante, ricordando loro che avevano faticato a mettersi i jeans quella mattina.

Pensavamo fosse la cosa più divertente del mondo mentre eravamo adolescenti, e non pensavamo che dietro quei commenti si nascondesse un mostro con bassa autostima.

Fortunatamente nessuno dei miei amici ha sposato quel ragazzo, e molti di loro stanno lanciando il ventre mentre i miei amici sono più belli ogni giorno che passa.

E poi ho capito che molte delle nostre insicurezze derivano da quello che gli altri pensano di noi ... principalmente l'opinione delle nostre mamme e dei nostri partner.

Ho anche avuto un ragazzo cattivo che mi ha detto che sarei la sua moglie perfetta se avesse pesato 20 chili in meno ...

Mi ci è voluto molto tempo per poter dire questo ai miei amici o parlarne senza sentirmi male. Ogni volta che pensavo alle sue parole, sebbene sapessi razionalmente che era un pazzo a dirle, mi avrebbero punzecchiato e mi sarei sentito grasso.

Sebbene non mi fossi mai considerato brutto o grasso, è riuscito a farmi sentire a disagio con il mio corpo, mi ha fatto considerare di spegnere la luce per la prima volta nella mia vita, mi ha fatto smettere di camminare nudo nella mia stanza quando era presente. Mi ha fatto stare male per il mio corpo, mi ha fatto odiare un po '.

Anche così ... ho continuato a darlo a lui. Durante tutto il tempo che eravamo insieme lui aveva accesso al mio corpo anche se sembrava grasso.

Perdonare me stesso che il prestito era quello che mi costava di più quando abbiamo finito.

In realtà non ha fatto nulla, più che essere un boor (e soprattutto denti terribilmente brutti e storti che ho conosciuto nella mia vita) ma gli ho permesso di ferirmi in una fibra che nessuno aveva mai toccato prima. Gli ho permesso di deprimere la mia autostima, gli ho dato il potere di cambiare la percezione che avevo del mio corpo e gli ho permesso di continuare a godermelo.

Gli ho permesso di farmi sentire che mi stava facendo un favore amando il mio corpo. Non ha fatto nulla, gli ho dato quel potere e ho fatto i miei sentimenti negativi sul mio corpo.

Perdonarlo e guardarmi allo specchio dopo di lui mi è costato parecchio. Alla fine ho capito l'errore che ho fatto rimanendo con lui e dandogli accesso ai miei mercati.

Se non gli piaceva ... perché stare con lui?

E qui sta l'errore che fanno molte donne ... Diamo il potere alle persone che ci circondano di avere un'opinione sul nostro fisico e prendiamo possesso della loro percezione di noi stessi.

Tranne lui, tutti i fidanzati e le coppie che ho avuto, hanno amato ognuna delle mie curve, le hanno apprezzate e lodate in tutta la loro estensione. E così dovrebbe essere. Ma l'impronta che quell'idiota mi ha lasciato ha richiesto molto tempo per essere cancellata.

Perché prestare il tuo corpo a chi lo denigra? Dopo di lui questo è stato molto chiaro per me ... Il mio corpo è perfetto, in ciascuno dei suoi mercati e muscoli, è perfetto, è mio, ed è una macchina meravigliosa che mi permette di essere vivo.

Se non ti piace ... non hai niente a che fare con questo. Non permettere a nessuno, mai, di farti sentire male sul tuo corpo, su qualsiasi parte del tuo corpo.

Siamo i peggiori giudici in questo senso e siamo sempre alla ricerca di modi per migliorare ciò che non ci piace ... Se hai troppi chili, vivrai la tua vita a dieta, se ti senti molto magro, sicuramente mangi troppo, ognuno cerca di prendersi cura del proprio corpo e prenditi cura di lui nel miglior modo possibile per consentire a un estraneo di metterli in discussione e cambiare la loro auto-percezione.

Mantenere la nostra alta autostima è complicato ... amarci come siamo, con tutte le carenze, è complicato. Lasciare che qualcun altro ci critichi è un grave errore.

Se non lo apprezzi ... non lo merita. Prima capiamo questo, meno soffriremo nella vita.

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