• Potrebbe 16, 2024

L'elemento, che in misura minore o maggiore, è presente nell'essere umano, la fiducia ha come obiettivo nella nostra vita di aiutarci ad assumere rischi e ridurre lo stress che questo comporta, dal momento che ci si aspetta che la scelta fatta sia corretta. Tuttavia, cosa succede quando c'è un eccesso di fiducia?

Secondo Dizionario della Reale Accademia Spagnola, La fiducia può essere definita come la ferma speranza che tu hai di qualcuno, o la sicurezza che hai in te stesso. Ma in molti casi si sviluppa un senso esagerato delle proprie capacità, un'illusione in cui si ha il controllo su eventi incontrollabili e che sono invulnerabili al rischio.

Questa situazione può avere un'influenza drammatica sulle decisioni, producendo errori.

Come si sviluppa un eccesso di fiducia?

1. Maggiori rischi. Un'indagine condotta da Dominic Johnson e James Fowler, dell'Università di Edimburgo e della University of California, San Diego , indica che l'eccesso di fiducia aumenta in base all'entità della mancanza di certezza. Pertanto, maggiore è il rischio, maggiore è la sicurezza di sé che il soggetto dovrebbe sviluppare.

2. Vittoria. Quando otteniamo ciò che vogliamo, confermiamo la certezza delle nostre azioni o credenze. Prima di osservare le circostanze che hanno favorito il successo preferiamo semplicemente attribuire quella "vittoria" alle nostre capacità. Questo inizia un circolo che riafferma costantemente la fiducia in se stessi.

3. Relazioni emozionali. a Paula Man, psicologo dello sport, questo stato può essere riaffermato o aumentato dai commenti di familiari, amici o partner, che nutrono o esaltano le qualità della persona.

Sebbene nel loro studio Johnson e Fowler, sottolineano che se il premio potenziale è almeno il doppio del costo della competizione, allora l'eccesso di fiducia diventa la strategia migliore. In media, l'eccesso di fiducia è persino vantaggioso poiché aumenta l'ambizione, la determinazione, la moralità e la persistenza dell'individuo.

Sebbene il problema di questa condizione si presenti quando la persona commette un errore, poiché vi è un sentimento di colpa, fallimento e frustrazione.

Ricorda, tutti gli eccessi sono cattivi, ma per poter affrontare la vita è necessaria la fiducia in se stessi. Trova il tuo equilibrio.

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