• Aprile 30, 2024

Le attività quotidiane come salire o scendere le scale, camminare, lavorare ... richiedono la presenza nel corpo di un minerale che molte volte non è presente nelle dosi giuste: potassio . E mentre il corpo non lo produce, può assorbirlo da certo cibo.

Un basso livello di potassio è chiamato ipopotassiemia, una condizione che può causare muscoli deboli, ritmi anomali del cuore e un leggero aumento della pressione sanguigna. I sintomi di questo problema sono facili da riconoscere: stitichezza, debolezza muscolare, affaticamento, formicolio e intorpidimento ", descrive il National Library of Medicine degli Stati Uniti.

Alimenti con potassio

Medicina Il Video: 10 alimenti ricchi di potassio (Aprile 2024).