Addio glutine
Aprile 2024
C'è del vero nel vecchio consiglio di Viaggiamo finché puoi . Non aspettare che le tue gambe siano così deboli che non puoi camminare un chilometro, i principali problemi per gli anziani in viaggio sono: dolore di schiena, dolori muscolari, indigestione e minzione frequente. Questi sono alcuni consigli che ti aiuteranno in un viaggio con gli anziani .
Trasportare una piccola sedia
Le gambe degli anziani non sono più quelle di una volta. Non possono camminare per miglia e naturalmente non sopportano lunghe ore. Per essere sicuri di poter riposare i piedi, anche nei posti più scomodi, assicurati di farlo prendere con te una piccola sedia . Un prodotto molto conveniente quando si viaggia con gli anziani, è la piccola sedia che si piega.
Fazzoletti usa e getta e toilette portatile
Un altro articolo da non dimenticare quando si viaggia con gli anziani sono scatole di fazzoletti e WC portatile , che può essere utilizzato solo in caso di attacco indigestione . Ricorda che il tuo apparato digerente non è più quello di una volta. Un piccolo batterio può devastare il tuo sistema. Va bene essere preparati per qualsiasi cosa
Le persone anziane sono più inclini a colpi di calore . Si stancano facilmente anche nei climi caldi, come i loro corpi disidratare . Ecco perché è buono programma i tuoi viaggi ed escursioni al mattino quando il sole non è al culmine e le visite interne durante il mezzogiorno e nella prima parte del pomeriggio.
farmaci
Le persone anziane di solito hanno orari per prendere le loro farmaci che non può essere perso Assicurati di prendere il abbastanza dosi per non correre il rischio che finisca, perché potrebbe avere un problema nell'ottenere farmacie, specialmente in luoghi lontani dalle principali città.