• Potrebbe 2, 2024

La colite è una condizione che pochi accettano o sanno individuare precocemente, il sintomo principale è il dolore addominale intermittente e problemi di infiammazione addominale e stitichezza.

Lo stress, ma soprattutto le cattive abitudini alimentari ci portano a sviluppare questa malattia, quindi, evitare questi 5 alimenti che infiammano il tuo intestino al massimo:

Bevande analcoliche in bottiglia, caffè e tè nero

Questo è fondamentale, il gas delle bevande e l'acidità del caffè o del tè, ti causano dolore e disagio, oltre all'infiammazione e talvolta anche alla nausea.

Include solo un po 'di acqua minerale e bevande a basso contenuto di sodio.

Cibi grassi

Mi dispiace, ma tutto ciò che amiamo come pancetta fritta, chorizo, salame, formaggi stagionati e pane con burro o burro, sono i peggiori.

Considera che qui entrano anche piatti come hamburger, pizze, torte e snack fritti.

Essere a dieta come questa non significa che sia per la vita, ma devi controllarti mentre sei in una fase di colite, sia nervosa che fisiologica.

Medicina Il Video: CAFFÈ FREDDO SHAKERATO IN BARATTOLO 5 IDEE - Ricetta Facile FATTO IN CASA DA BENEDETTA (Potrebbe 2024).