• Potrebbe 17, 2024

C'è Pablito accanto alla piscina che salta accanto a sua madre che dice: quanto devo tornare a nuotare? -. Per quanto riguarda la maggior parte di noi, sua madre gli disse che doveva aspettare almeno due ore dopo aver mangiato per entrare in acqua, perché se non poteva dargli un crampo. Ma perché devi aspettare il tempo per andare a nuotare dopo aver mangiato?

La risposta è: per un semplice leggenda. Nessuno sa con certezza da dove sia venuta l'idea che nuotare dopo aver mangiato possa causare un crampo o causare l'interruzione della digestione; anche gli studi condotti da il Centro nazionale per le informazioni sulle biotecnologie sottolineano che sport come la corsa possono causare il doppio dello stomaco sconvolto come il nuoto.

Da dove viene la leggenda?

Se c'è qualche motivo per non andare a nuotare, non è esattamente aver mangiato prima, potremmo perdere il senso di praticare questo sport senza dover mangiare cibo in anticipo. Lo sbiadimento o il dolore che possono verificarsi durante il nuoto ed è noto come "Digestion cut" È davvero un'idrocuzione.

L'idrocuzione è a shock termodifferenziale causato da un improvviso cambiamento nel temperatura corporea avere un contatto con l'acqua fredda, che genera un'inibizione della respirazione e della circolazione sanguigna. Qualcosa che può produrre un arresto cardiorespiratorio o semplicemente un debole nell'acqua e un possibile annegamento come risultato.

Questa condizione, come potete vedere, non è correlata al processo di digestione, afferma uno studio condotto dalUniversità di Murcia, chi consiglia di evitare questo shock entra sempre in acqua in modo graduale.
 

Potremmo dire che l'unica ragione per cui Pablito deve aspettare un po 'prima di tornare in piscina, è perché ha trascorso troppe ore esposte al sole e che l'acqua nella piscina è inferiore a 27 gradi, o che ha mangiato considerevolmente e deve eseguire un allenamento vigoroso; troppo cibo causerà disagio e diminuirà la tua capacità sportiva.

Ad ogni modo, anche se ora sappiamo la verità, ricorderemo sempre l'emozione che abbiamo provato quando le nostre madri ci hanno autorizzato a tornare in acqua.

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