• Aprile 26, 2024

Secondo Jesús Felipe González Roldán , presidente del Rete del Messico senza tabacco , i sigari contengono più di 4 mila componenti chimici che inebriano il nostro corpo e almeno 50 di loro sono cancerogeni. A causa del suo pericolo, lo specialista spiega alcuni degli usi che il sigaro contiene:

• Tar: È usato per pavimentare le strade.
• Ammoniaca: È un componente dei prodotti per la pulizia.
• Arsenico: Veleno contenuto nei rodenticidi.
• cianuro: Usato come veleno
• Cadmio: Presente nelle batterie per auto.
• Monossido di carbonio: Presente nei gas di scarico delle automobili.

Quali effetti ha sull'organismo di smettere di fumare?

Lo specialista ci parla anche dei vantaggi di smettere di fumare per il nostro organismo:

• 30 minuti: La pressione sanguigna e la frequenza cardiaca tornano al loro livello normale, così come la temperatura delle mani e dei piedi.
• 8 ore: La respirazione è più profonda e c'è una migliore ossigenazione polmonare.
• 24 ore: Riduce il rischio di morte per un attacco di cuore e / o morte improvvisa.
• 48 ore: I sensi del gusto e dell'odore si rigenerano.
• 3 mesi: La capacità fisica aumenta e l'affaticamento è ridotto.
• 12 settimane: Migliora la circolazione sanguigna e il funzionamento dei polmoni.
• 9 mesi: La tosse scompare, la congestione nasale, così come la sensazione di mancanza di ossigeno.
• Un anno: Il raffreddore e il mal di gola sono ridotti.

Come realizzerai, ci sono molti vantaggi nel smettere di fumare. Ti invitiamo a far parte dello stile di vita sano, prevenendo le malattie.

Ricardo Córdova. "La conoscenza di sé limita l'orgoglio". Se vuoi saperne di più informazioni scrivi a bojorge@teleton.org.mx
 

Medicina Il Video: Come cambia il corpo quando si smette di fumare (Aprile 2024).