Lavati le mani e metti fine allo stress

• Potrebbe 3, 2024

Un'azione semplice come lavati le mani , consente alla mente di rilassarsi per prendere una decisione migliore nei momenti di dubbio o stress .

Diverse indagini in materia di salute, indicano che i dubbi che vengono generati quando qualcuno si trova in un dilemma su quale decisione prendere, che in psicologia è noto come dissonanza cognitiva post decisionale , si rilassa per mezzo dell'acqua.

I ricercatori Spike W. Lee e Norbert Schwartz del Dipartimento di Psicologia del Università del Michigan , Stati Uniti, hanno scoperto che le persone che si lavano le mani in un periodo di stress o stress sono più rilassate e soddisfatte delle decisioni prese.

Secondo gli specialisti, questo dimostra che il potere igienizzante del lavaggio delle mani si estende oltre il terreno di pulizia, per combattere le infezioni e prevenire le malattie.

In questo contesto, viene sottolineata la necessità di comprendere meglio il processo che intercede tra la pulizia fisica e le sue conseguenze psicologiche. Con questo, è dimostrato che l'unione del corpo e della mente si sta avvicinando.

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