• Potrebbe 17, 2024

Per ogni 30 minuti di sognare che perdi durante la settimana aumenti il ​​rischio di soffrire del 17% obesità , dice un nuovo studio. La cosa peggiore è che le conseguenze del non dormire possono essere ancora più gravi.

I ricercatori del Weill Cornell Medical College di Doha , indica che i partecipanti al tuo studio, le persone con diabete di tipo 2 , che ha perso ore di sognare ogni giorno della settimana erano il 72% più probabilità di essere obeso .

"Con il follow-up di 12 mesi, abbiamo scoperto che solo 30 minuti al giorno di debito del sonno hanno effetti significativi sul rischio di sofferenza obesità a lungo termine ", spiega Shahrad Taheri , capo dello studio.

Queste sono alcune altre gravi conseguenze del contrario sogni d'oro correttamente.

1. Diabete

Aumenta del 39% il rischio che il tuo corpo sviluppi resistenza a insulina , secondo lo studio di Shahrad Taheri . Ciò causa l'innesco del livello di zucchero nel sangue diabete .

Medicina Il Video: Diabetes Type 1 and Type 2, Animation. (Potrebbe 2024).