Mirtilli rossi contro l'invecchiamento precoce

• Aprile 25, 2024

il mirtilli rosso o americano (Vaccinium Macrocarpon), contengono più di quaranta componenti con proprietà antiossidanti , così come una delle più alte concentrazioni di antocianine, che aiuta a prevenire invecchiamento precoce .

La sua principale proprietà è l'abbondanza di pigmenti naturali (antociani e carotenoidi ) di azione antiruggine . il vitamina C , proprio come gli antociani e carotenoidi , interviene nella formazione di collagene , ossa, denti, globuli rossi e favorisce l'assorbimento.

Queste proprietà sono molto utili per pelle , quindi ti diremo come fare una maschera solo con mirtilli e acqua:

1. In un frullatore mettere mezza tazza di mirtilli rosso e macinarli per qualche secondo.2. Versare il succo in un'altra tazza; Puoi consumare il resto del frutto o tenerlo nel congelatore per un uso successivo.3. Mescolare il succo in un'altra ciotola con mezza tazza di acqua tiepida. Lascia riposare qualche istante.

4. Prendi un asciugamano pulito o un fazzoletto e immergilo nella miscela, poi applicalo sul viso senza esercitare troppa pressione su di esso.5. Tienilo in faccia per circa 15 minuti e prenditi il ​​tempo per rilassarti.6. Finito il tempo, rimuovilo e risciacqua la faccia con un po 'd'acqua. Noterai che il tuopelle Sembrerà un po 'più morbido e luminoso, che sarà accentuato ripetendo una volta alla settimana.

Ricorda che il mirtillo È anche una buona fonte di ferro, calcio e potassio, quindi serve anche a prevenire le malattie degenerative, cardiovascolare e infezioni del tratto urinario . Vai avanti, divertiti relax e abbellimento.

Seguici sucinguettio eFacebook

Se sei interessato a ricevere maggiori informazioni su questo argomento, non esitareregistrazione con noi

Medicina Il Video: 17 Cibi anti-età Per un Viso Luminoso (Aprile 2024).