5 esercizi che bruciano il grasso addominale
Potrebbe 2024
Le infusioni di piante Le medicine aiutano a contrastare il disagio la gravidanza, sono anche una buona alternativa al consumo di caffè o ai sapori tradizionali del tè.
Il libro "La gravidanza dopo il 35", scritto da Glade Curtis e Judith Schuler, edito da Paidós, menziona le proprietà di ciascuno dei infusioni medicinali .
- Camomilla: favorisce la digestione. - Tarassaco: riduce la ritenzione idrica e allevia il mal di stomaco. - Radice di zenzero: allevia la nausea e la congestione nasale. - Foglia di ortica: ha ferro, calcio, vitamine e minerali favorevoli alle donne in gravidanza.
- Menta: allevia il dolore causato da flatulenza e bruciore di stomaco. - Lampone: riduce la nausea e stabilizza il livello degli ormoni.
Il testo menziona anche che alcune infusioni non sicure durante la gravidanza sono: erba di San Cristóbal, pennyroyal, pala d'altare, sigillo d'oro o hydrastis, Partenio, semi di psillio, artemisia appiccicosa o commotion, consolida, artiglio di cavallo o farfara, ginepro , rue, tanaceto o erba lombriguera, salvia, senna, cascata sacra, cambrón o spinoso, felce maschio, olmo americano e conopene americano.
In qualsiasi modo prima che un composto venga ingerito, è necessaria l'autorizzazione medica.