• Potrebbe 2, 2024

In questa stagione dell'anno in cui la temperatura scende notevolmente nel territorio messicano, è necessario prendersi cura della salute. Per questo ti diamo la ricetta di tre succhi che ti aiuteranno a rafforzare le tue difese grazie al suo alto contenuto di vitamina C e alle sostanze nutritive a vantaggio dell'organismo.

Succo d'arancia e guava

ingredienti:

• 1 arancia lavata
• 1 guava medio

preparazione:

1. Estrai il succo dell'arancia.
2. Quindi liquefare con la guava.
3. Servi immediatamente e divertiti.

Succo di arancia, fragola e pesca

ingredienti:

• 1 arancia lavata
• 1 buccia liscia e morbida di pesca
• 125 gr. di fragole lavate e disinfettate

preparazione:

1. Estrai il succo dell'arancia.
2. Quindi sfumare con la pesca denocciolata e le fragole.
3. Servi immediatamente e divertiti.

Succo di cetriolo, crescione
ingredienti:

• 1/4 di cetriolo lavato
• 2 spicchi d'aglio lavati
• 1 mazzetto di crescione disinfettato
• 125 gr. di cavolo bianco lavato e disinfettato

preparazione:

1. Passare tutti gli ingredienti attraverso l'estrattore di succo e mescolarli perfettamente.
2. Bevi subito il succo.