• Aprile 26, 2024

La cardiopatia, come l'aritmia, è la principale causa di morte improvvisa tra gli atleti ad alte prestazioni, afferma il medico. Hermes Ilarraza, cardiologo presso il servizio di riabilitazione cardiaca e di medicina fisica dell'Istituto nazionale di cardiologia "Ignacio Chávez ”.

Il cardiologo Hermes Ilarraza spiega che il 95% degli atleti che muoiono durante la pratica di uno sport ad alte prestazioni non è a conoscenza della presenza di malattie cardiache (aritmia, ipertensione) o di un trattamento inadeguato.

I dettagli specialistici che atleti ad alte prestazioni espongono il loro corpo a un allenamento intensivo per raggiungere un obiettivo sportivo, che può essere dannoso per la salute, costringendo il cuore a lavorare più rapidamente.

Ecco perché è importante che siano consapevoli del pericolo a cui sono sottoposti e abbiano le seguenti cure necessarie per prevenire qualsiasi tipo di malattia, specialmente quelle cardiovascolari.

1.- Identificare i problemi di salute: La maggior parte degli atleti ha problemi di salute, che si tratti di pelle, cuore, polmoni, colonna vertebrale, ginocchia, endocrina o alterazione del loro ciclo mestruale, che può essere complicata se non ricevono cure adeguate.

2.- Effettuare un trattamento adeguato: Se un atleta ha problemi con la sua salute cardiovascolare, colesterolo alto o ipertensione, deve seguire le raccomandazioni degli specialisti per prevenire le complicazioni che portano alla morte improvvisa.

3.- Comportamenti sani: Assumere una dieta equilibrata con le giuste proporzioni di tutti i gruppi alimentari, evitare eccessive abitudini nocive come fumare o bere alcolici eccessivamente.

Il cardiologo Hermes Ilarraza spiega che ogni anno muore uno per 10 mila atleti ad alte prestazioni, quindi è importante promuovere la cultura della prevenzione tra loro e nella popolazione generale.

Nuova sfida

Con lo scopo di sensibilizzare gli atleti a rivedere il loro stato di salute cardiovascolare e controllare i loro livelli di pressione sanguigna, Sport City si unisce di nuovo alle azioni del movimento internazionale Nuota per te Cuore.

Pertanto, per promuovere la pratica di un sano esercizio tra gli atleti e promuovere la cura del cuore per prevenire le malattie cardiache legate all'ipertensione, il 14 febbraio si terrà l'evento "2013 km x il tuo cuore" nelle 38 piscine del Sport City club a livello nazionale.

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