• Potrebbe 3, 2024

Mantenere una relazione stabile e felice richiede un grande sforzo e dedizione, perché ci sarà sempre qualche disaccordo che richiederà tutta la pazienza per superarlo, così come alcuni trucchi per vincere una lotta pacificamente.

Se pensi che il tuo partner riesca sempre a farsi strada nelle discussioni, questi trucchi per vincere un combattimento forniranno gli argomenti necessari per riportare pace, armonia, amore e comprensione alle loro vite, secondo le informazioni pubblicate in L'Huffington Post.

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1. Attenzione alle transizioni. I ricercatori dicono che i più grandi scontri si verificano quando i membri della famiglia stanno cambiando attività. Per evitare questo, prima di iniziare una discussione analizza quanto sei arrabbiato e se vuoi davvero affrontare la situazione in modo aggressivo.
2. Raggiunge un'uguaglianza di situazione. Se ti consideri superiore al tuo partner, aumenterai il problema, capirai la rabbia in modo da dare un argomento valido.
3. Mettiti comodo. Le persone sono più flessibili durante una discussione o un dibattito, se sono seduti su sedie o divani morbidi rispetto a quando sono seduti su sedie rigide.
4. Limita il tempo di discussione. Un individuo arrabbiato espone i punti più importanti nelle sue dichiarazioni di apertura, quindi ripete solo con le urla, quindi imposta un limite di tempo per esporre la propria rabbia, svolgere un'altra attività e dopo qualche minuto ridiscutere il problema.
5. Morbido contatto fisico. Se non sei ancora in uno stato esplosivo, cerca di prendere la mano del tuo partner o toccarla delicatamente su un'altra parte del corpo per sentire la loro connessione. Non dimenticare di guardarla negli occhi tutto il tempo.
6. Focus. Molte volte le persone smettono spesso di ascoltare il proprio partner per costruire i propri argomenti. Questo è il peggiore che possono fare, dal momento che non capiscono l'entità della situazione e non fanno altro che prolungare la discussione. Meglio prestare attenzione a ciò che si dice di pensare a una risposta corretta.
7. Dimentica il multitasking. Durante una discussione, evita più attività contemporaneamente. Con questo, minimizzi solo la lotta, la situazione e il tuo partner.

Secondo James Pennebaker, psicologo presso l'Università del Texas , l'uso di pronomi in prima persona come "io" o "noi" dimostra che sei in una relazione sana. D'altra parte, quando usi la parola "tu" è un segno che non sai come risolvere un problema. E tu, quali trucchi usi per vincere un combattimento con il tuo partner?

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