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Quando è stata l'ultima volta che hai dedicato del tempo per te stesso? il stress , lunghi orari di lavoro e impegni personali, sia con la coppia che con la famiglia, non ci lasciano il tempo di respirare. Pertanto, è necessario sfruttare i vantaggi di terapie alternative come massaggi prendersi cura della propria salute fisica ed emotiva.

Secondo gli specialisti di Mayo Clinic , il massaggio È già una necessità godere di una salute e di un benessere ottimali. Consiste nel manipolare la pelle delle persone attraverso delicati movimenti e pressioni che aiutano ad eliminare la tensione in certe zone del corpo.

Normalmente le mani e le dita sono utilizzate per eseguire il massaggi , ma puoi anche usare gli avambracci, i gomiti, i piedi, i bastoncini di bambù, le pietre calde.

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Mani che guariscono!

Esistono diversi tipi di massaggi che migliorano la salute fisica, poiché si concentrano su determinate condizioni mediche o situazioni di ciascun paziente. Vuoi sapere più benefici?

1. Allevia il mal di schiena Secondo uno studio pubblicato nel Giornale mondiale scientifico , il massaggio aiuta a eliminare la lombalgia, anche il suo risultato è efficace quanto l'uso di farmaci anti-infiammatori.

2. Riduce le cicatrici dovute alle scottature . Un'indagine pubblicata sulla rivista Burns Egli precisa che il massaggio è efficace per migliorare il dolore e il prurito che causa una cicatrice.

3. Elimina lo stress S Il potere rilassante è così efficace che elimina la tensione, l'ansia e il mal di testa.

4. Attiva la circolazione . La pressoterapia migliora la circolazione, perché stimola il fluido linfatico che aiuta ad eliminare le tossine, quindi dimentica la ritenzione di liquidi e l'infiammazione. Tina Belo Beauty Therapy .

5. Riduce il grasso corporeo. Ci sono trattamenti chiamati cavitazione e liposi che aiutano a eliminare naturalmente i grappoli di grasso, come la cellulite.

Inoltre, altri vantaggi di massaggio per la tua salute è che riduce disturbi digestivi, fibromialgia, insonnia e dolori articolari. Inoltre, rafforza il tuo sistema immunitario, così il tuo corpo combatte naturalmente germi e batteri. E tu, sei pronto per goderti un massaggio rilassante?

2 ore per te e il tuo amico!

È giusto dedicare due ore a te stesso, al tuo amico o alla persona che ami di più. Per quello, GetQoralHealth e Tina Belo Beauty Therapy Ti danno l'opportunità di regalarti una spa diurna vincendo un massaggio 2x1, per recuperare la migliore versione del tuo corpo, viso e capelli.

Come partecipare?

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3. Rispondi alle seguenti domande

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Ricorda che la promozione è valida solo a Città del Messico e nell'area metropolitana. Buona fortuna!

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