• Aprile 26, 2024

il stress , Bad alimentazione , sole, aria e il contaminazione sono fattori che attaccano il pelle , che fa sì che guardi ruvido , senza luminosità e con rughe si prematura. Una delle migliori opzioni per invertire il danno è il esfoliazione .

María Bernarda Durango, dermatologa oncologa colombiana , spiega che l'obiettivo di esfoliazione è quello di pulire gli strati esterni del pelle , eliminare cellule morte , migliorare la circolazione sanguigna e stimolare la produzione di collagene .

Avverte che le persone con problemi dermatologici come psoriasi , eccemas o rosacea non dovrebbe sfogliare perché possono attivare la malattia. Né quelli che hanno il pelle asciutto, sensibile o con qualche ferita o irritazione .

Per ridurre imperfezioni superficie, GetQoralHealth azioni 5 cose che dovresti fare per esfoliare bene la pelle .

Sbarazzati delle impurità

il pelle è un organo che si rigenera naturalmente ogni 28 giorni per eliminare le 40.000 cellule morte che permeano al minuto; ma se decidi tu sfogliare Miguel Sánchez Viera, dermatologo dell'Accademia di Dermatologia e Venereologia spagnola (AEDV) , raccomanda alcune misure per evitare lesioni o deterioramento.

1. Acne. Se soffri di questo problema o hai il pelle grassa , la raccomandazione è sfogliare il meno possibile per evitare un effetto di rimbalzo che si innesca di più produzione di esca . Nella parte centrale, o chiamata "zona T", è possibile applicare i prodotti esfolianti tutti i giorni.

2. Prenditi cura delle aree sensibili. il contorno del occhi , labbra , collo e scollatura sono aree con a epidermide molto sottile e sensibile. In questi puoi candidarti esfolianti ingredienti specifici con ingredienti morbidi e non massaggiare o strofinare troppo forte perché si potrebbe assottigliare lo strato superficiale, causa irritazione e infiammazione .

3. Pelle bagnata. Per effettuare un adeguato esfoliazione è importante inumidire il pelle . Bagnato asciugamano con acqua caldo, spremilo e mettilo sul tuo faccia per due minuti. il calore aiuterà ad aprire il pori e questo assorbirà meglio i prodotti.

4. Non esporsi al sole. il Dermatologa María Bernarda Durango consiglia sfogliare il corpo almeno una settimana prima esporre alla sole . Se vai in spiaggia, ti proteggerà da agenti esterni come raggi ultravioletti , acqua di mare, cloro, così come ottenere un'abbronzatura liscia e duratura.

5. Test di prodotti esfolianti. È importante verificare che il prodotti chimici , così come prodotti naturali come agrume che saranno applicati irritata , sbavature o bruciare il pelle . Puoi provare sul retro del mano e aspetta la reazione.

Prendi in considerazione che puoi usare produrre più forte in grembo , gomiti e piedi , sostanze liscio in collo e faccia per evitare irritazioni e massaggiare delicatamente. Se hai il pelle sensibile è necessario farlo sotto raccomandazione medica .

Dopo il sfogliare il pelle Si consiglia di non esporsi immediatamente a sole per evitare a iperpigmentazione usa una crema umettante , oltre a protettore sole. Proteggiti!