• Aprile 30, 2024

Coppa A, B, C ... la dimensione è il minimo quando si mantiene il nostro seni sani si tratta di Molti di noi lo sanno perché siamo consapevoli dei problemi che possono svilupparsi: cisti, cancro o qualche deformazione.

In questo contesto, la prevenzione diventa essenziale, e non solo nella forma di auto-esplorazione ma anche in un cambiamento di dieta.

Nelle ultime date è stato dimostrato che alcuni frutti, verdure e cereali integrali contengono sostanze fitochimiche antiossidanti , anti-estrogeno e con altre proprietà chemiopreventive che possono prevenire il cancro ", dice il Johns Hopkins Medicine.

Cibo per seni sani e belli

1. Germe di grano

Oltre ad evitare diversi sintomi di sindrome premestruale (tensione mammaria), consumando 400 grammi di questo cibo, le donne possono ridurre il 60% di disagio come affaticamento, irritabilità e gonfiore del seno.

Medicina Il Video: Cibi Sani - I 10 Alimenti più Sani del Mondo (Aprile 2024).