• Potrebbe 3, 2024

Durante l'autunno, l'inverno e le stagioni primaverili, il maggior numero di fronti freddi viene presentato in Messico, in questo caso tra 52 e 64, a seconda del Sistema Meteorologico Nazionale , così che le malattie respiratorie peggioreranno nella popolazione vulnerabile. Pertanto, è importante intraprendere azioni per prevenirli, come nel caso della polmonite.

È importante prevenire la polmonite perché è considerata la principale causa di morte nei bambini al di sotto dei cinque anni e negli anziani, nonché la causa di più morti nelle donne, secondo i dati di Istituto Nazionale di Geografia e Statistica (INEGI).

Azioni per prevenire la polmonite

La polmonite, a seconda dell'età e di alcuni fattori, è solitamente causata da un batterio, noto come pneumococco, di cui siamo tutti portatori. Tuttavia, un cattivo catarro o freddo può detonare un quadro infettivo che lo attiva e può diventare grave, per questo motivo l'importanza della sua prevenzione, spiega il Dr. Marte Hernández Porras, pediatra infettiva dell'Istituto Nazionale di Pediatria, in un'intervista con GetQoralHealth

In questo senso, spiega il membro del Consiglio messicano delle malattie infettive Per prevenire la polmonite, alcune strategie devono essere eseguite, come ad esempio:

1. Evitare sbalzi di temperatura che implicano il passaggio dal caldo al freddo frequentemente e in ambienti diversi.

2. Applicare tempestivamente i vaccini coniugati di pneumococco (che coinvolgono i 13 sierotipi più comuni di Streptococcus pneumoniae) e contro l'influenza stagionale.

3. Vai da uno specialista quando si verifica un quadro di raffreddore o influenza per impedire che altera l'ecosistema della faringe e attiva i batteri pneumococcici.

4. Avere una dieta sana, una buona idratazione, coprire il freddo ed evitare il fumo, un fattore molto importante che scatena le infezioni respiratorie.

5. Ventilare gli spazi che abitiamo, come case e uffici, per prevenire la proliferazione dei batteri.

Oltre alle precedenti azioni per prevenire la polmonite nella popolazione generale, lo specialista raccomanda che quegli altri gruppi a rischio, come le persone con asma, obesità patologica, diabete o malattie cardiovascolari, adottino queste e altre misure per prevenire le complicanze.

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