• Potrebbe 3, 2024

Come ti influenza? stress ? La maggior parte delle persone ha mal di testa, sensazione di sudorazione, vertigini o respiro più veloce, tuttavia, i dettagli di uno studio che il tensione nervosa colpisce uomini e donne in modi diversi.

Secondo lo studio del università di Vienna e Friburgo, in Germania, così come la Scuola Internazionale di Studi Avanzati (SISSA) in Italia, le donne sono più empatiche quando sono stressate.

7 differenze di stress

Le persone agiscono in modo diverso in qualsiasi circostanza, ma c'è una linea che seguiamo sempre. Nel caso di stress , uomini e donne hanno queste differenze.

1. Sono più aggressivi, mentre sono più empatici
2. Gli uomini sono più egocentrici mentre si concentrano maggiormente sul prossimo
3. In loro la produzione di ossitocina (l'ormone dell'amore) aumenta più che in loro.
4. Le donne hanno maggiori probabilità di riportare il loro livello di stress; quasi non lo fecero
5. Registrano più sintomi fisici ed emotivi di loro
6. Riducono lo stress attraverso lo sport, mentre lo fanno quando leggono in un libro o con qualche attività rilassante
7. Con lo stress, le donne soffrono di depressione, mentre registrano la schizofrenia

Altri studi assicurano che in situazioni di stress , gli uomini cercano la soluzione dei problemi, mentre si concentrano sulla gestione di emozioni .

Tuttavia, è molto importante che uomini e donne si impegnino a controllare il stress , sia con l'esercizio fisico, terapie alternative o parlando con qualcuno. E tu, come riduci lo stress?
 

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