5 semplici consigli per curare l'influenza nel tempo

• Aprile 27, 2024

È giàestate e con esso, il piogge che vanno di pari passo con il variazioni di temperatura . Il tuo corpo può risentirsi di queste brusche variazioni, o addirittura, un buon bagnato per una doccia che ti ha preso alla sprovvista; A causa di ciò, è probabile che prenderai un'influenza che può lasciarti fuori dal gioco.

Ecco perché se inizi a essere una vittima di questa malattia, dovresti trattalo in tempo per evitare complicazioni che possono avere un grave impatto sul tuo salute e nella tua performance quotidiana. Queste sono solo alcune raccomandazioni:

1. riposo . È meglio riposare uno o due giorni, piuttosto che essere assente dal lavoro perché la malattia era complicata
2. Bevi molto liquido, il idratazione È essenziale
3. Evitare l'aspirina (specialmente negli adolescenti e nei bambini), può essere controproducente
4. Evitare il consumo di tabacco da fiuto e alcool
5. Evitare il antibiotici , a meno che non siano necessari per trattare un'altra malattia

Nel caso in cui non hai frequentato in tempo, o per qualche ragione senti che tu complicato , non esitare un secondo in vai dal tuo dottore , forse hai bisogno di un trattamento di antivirale o anche antibiotici (solo se il medico lo ritiene necessario). Non lasciare che ciò che può sembrare una semplice influenza, diventi qualcosa di più serio. Non dimenticarlo La tua salute è la più importante!

Vuoi ricevere maggiori informazioni sul tuo interesse? Iscriviti con noi