Cosa è il grasso accumulato

il grasso accumulato è uno dei principali problemi che le donne affrontano quando vogliamo perdere peso, ma, Come sapere se abbiamo bisogno di un intervento chirurgico?

 

Cosa è il grasso accumulato

È inteso come grasso localizzato quando una persona è al suo peso ideale, ma alcuni possono essere osservati "Piccoli" che non importa quanto si dieta o esercizio fisico, non è possibile scomparire.

Prima di prendere una decisione, è necessario che un medico determini la percentuale di grasso che si accumula in quella zona, altrimenti potresti mettere a rischio la tua salute.

Secondo i dati dal Seedo (laboratori), le gamme di massa corporea d Dovrebbero essere i seguenti:

donne:

  • Intervallo normale: 24% -30%
  • Limite: 31% - 33%
  • Obesità: oltre il 33%

uomini:

  • Normale: 12% - 20%
  • Limite: 21% - 25%
  • Obesità: oltre il 25%

Se il range è considerato obesità, devi prima perdere peso attraverso una dieta equilibrata o esercizio fisico. Ma, se il grasso accumulato non scompare e tu sei nel tuo range normale, potresti ricorrere alla chirurgia; Naturalmente, questa decisione deve essere presa da uno specialista.

la tua grasso localizzato , può essere eliminato senza rischiare la salute.

 

Perché leggi questo ...

Effetti collaterali di metformina

Questo dovresti mangiare prima della menopausa

Esercizi ideali per il tuo lavoro

Usi e benefici dell'olio d'oliva


Medicina Il Video: 6 Tipi di grasso corporeo e come eliminarlo (Aprile 2024).