5 consigli per scegliere un gel per il corpo

• Potrebbe 4, 2024

Secondo il Accademia spagnola di dermatologia e venereologia (AEDV) , la pelle è progettata per ricevere solo una doccia al giorno. Sebbene sia essenziale per l'igiene personale, l'eccesso di questa azione e gli agenti che intervengono in esso possono danneggiare la salute dell'epidermide e generare dermatiti e infezioni; esempio, il gel da bagno.

Per lo specialista Miguel Ribera vicepresidente dell'AEDV, l'uso di gel o sapone altera il naturale mantello lipidico della pelle; che è colonizzato da una flora batterica e parassitaria. Questa colonizzazione è utile, poiché i microrganismi partecipano a processi biochimici che stimolano lo sviluppo del sistema immunitario e proteggono l'organismo dalle infezioni.

I gel a differenza del sapone hanno un pH più equilibrato e simile alla pelle, oltre a generare una maggiore idratazione che impedisce la sensazione di secchezza. Tuttavia, ci sono alcuni che hanno tensioattivi che possono causare irritazione o altri agenti non così utili. pertanto, GetQoralHealth ti offre cinque chiavi per scegliere un gel ideale per la tua igiene personale.

1. Riconosci se sei una pelle secca. Passa l'unghia sulla tua pelle, grattandola leggermente ma senza sentirti sgradevole, se è asciutta ci sarà una scia bianca che sarà rimossa solo inumidendo l'area. Se è il tuo caso, i gel idratanti, in particolare la glicerina o il glicerolo, sono l'ideale per te.

2. Pelle grassa. Il gel doccia più adatto è quello che contiene estratto di zolfo, menta o eucalipto.

3. Pelle normale. Ciò richiede anche attenzione. Il gel doccia ideale è un neutro con un pH tra 4,5 e 5,9, che è il normale pH della pelle. Se non si utilizza un gel adatto, la pelle normale diventa grassa o secca.

4. Texture. Il gel da bagno dovrebbe essere facilmente risciacquato.

5. Non fidarti dei gel che producono troppa schiuma. Molti come risultato di sostanze ammorbidenti e lubrificanti, come i siliconi o alcuni tensioattivi, possono dare una sensazione di idratazione ma, in realtà, non è più di una sensazione.

Secondo uno studio condotto dalla compagnia colomba , L'85% delle persone non sa che la loro pelle in bagno perde il 25% della sua naturale nitrazione.

L'igiene personale è essenziale per mantenere il tuo benessere fisico ed emotivo, dal momento che un buon odore ti offre sicurezza.

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