Corri con la causa Mc Donalds 2013

• Aprile 26, 2024

Al fine di migliorare lo stile di vita e promuovere la partecipazione della famiglia, si terrà il terzo anno consecutivo gareggiare con la causa di Mc Donald's 2013, il cui scopo è sostenere i bambini con poche risorse economiche.

In un'intervista per GetQoralHealth , Paola Castro , responsabile della comunicazione aziendale di Mc Donald's Mexico , sottolinea:

"Le persone correranno per una causa che è di sostenere i più bisognosi attraverso la nostra fondazione; in media stiamo assegnando il 15% di ogni registrazione per supportarli. "

La gara di 5 km sarà questa Domenica 20 ottobre alle 07:00 nella Condesa e la partecipazione di 5.500 donne è prevista, e 500 famiglie che si sono registrate per la passeggiata per poter vivere e godere di questa abitudine.

"Domenica scatteremo contemporaneamente in più di 16 paesi e 20 città, quindi verranno attivati ​​più di 70.000 corridori e un momento indimenticabile".

Per quanto riguarda le raccomandazioni per sentirsi maggiormente in gara, non dimenticare dormire 8 ore , cena un po 'di carboidrati complessi (integrali) e al mattino della gara, fai un bagno con acqua tiepida per rilassare i muscoli e mangiare un po' di frutta per avere la forza di cui hai bisogno:

"La verità a 5 km è un obiettivo raggiungibile; non c'è un limite di tempo; indossare abiti comodi e indossare le solite scarpe da tennis, perché se debuttano possono sposarsi di più o subire un infortunio perché non è una scarpa che hanno indossato regolarmente ".

Quindi se ti piace correre o semplicemente vuoi divertirti, unisciti a questo evento e goditi questa esperienza al massimo.

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