• Potrebbe 17, 2024

il calorie che sono ubriachi hanno anche un impatto sul aumento di peso , ma questo è poco considerato all'interno delle diete. Infatti, gli operatori sanitari indicano che per ridurre il consumo eccessivo si dovrebbe usare un bicchiere alto e sottile quando si consumano bevande.

Gli specialisti hanno assicurato che quando si utilizza un bicchiere alto e sottile invece di uno corto e largo, le persone si sentono più soddisfatto e bevi di meno, perché il cervello egli percepisce più facilmente l'altezza rispetto alla larghezza, ma questo può variare a seconda della percezione.

Domanda di visione

In uno studio pubblicato in PIÙ UNO , i ricercatori del Università di Groningen , condotto due esperimenti con gli studenti dell'istituto per valutare come il percezione Potrei alterare le quantità che sono servite da una bevanda, e quindi il calorie che sono consumati

Per il primo esperimento, gli scienziati hanno chiesto ai partecipanti di servire prima a limonata per loro, e dopo aver versato una quantità equivalente di 45 millilitri, questo in vasi di due tipi di dimensioni: uno alto e magro, l'altro largo e corto.

I risultati hanno indicato che gli studenti hanno servito un maggiore quantità nell'alto bicchiere che nel corto, quando non avevano avuto restrizioni ; In contrasto con quando hanno calcolato solo i 45 ml, hanno versato più in larghezza rispetto a quello sottile.

Nel secondo esperimento, i partecipanti dovevano compilare il vasi lasciando uno spazio esatto in cima, determinato dai ricercatori, o versando a quantità basato su un esempio che è stato loro mostrato.

Qui, gli studenti hanno versato più limonata nel vetro magro che in larghezza, quando è stato chiesto di lasciare lo spazio in alto; e più nel breve che nel lungo, quando è stato loro chiesto di farlo copiato l'esempio presentato.

I ricercatori spiegano che i loro risultati mostrano che il pregiudizio visivo può ingannare i consumatori a sopravvalutare il quantità dello spazio in cui servono le loro bevande, quindi sono a rischio di consumare più calorie di quelle raccomandate.

Uno dei suggerimenti che lo studio mostra è che, quando si tratta di bere quantità di calorie adeguato, non dovresti fidarti delle caratteristiche del vetro, dal momento che un cattivo percezione Può farti cadere in eccesso.

Il modo migliore è che tu sia guidato dagli importi esatti consigliati che tu dieta implica e dimentica le complicazioni generate dal calorie che sono ubriachi.

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