• Aprile 28, 2024

Regolarmente quando lo facciamo esercizio ci concentriamo sul perdita di peso e nel fare muscoli ma non pensiamo alla nostra pelle ed è anche importante, qui vi diciamo come prendersi cura della propria pelle quando si praticano sport

Quando lo facciamo Esercitare la pelle Può essere influenzato dal cambiamento del tempo o del sudore stesso ed è importante avere cura della pelle durante l'attività, prima e dopo.

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Secondo studi condotti dal Università dell'Ontario , l'esercizio fa sembrare più giovane la pelle, perché l'esercizio rilascia un ormone anti-invecchiamento. L'esercizio oltre a tenerti giovane internamente, si riflette anche nel pelle .

Ma devi anche tener conto come prendersi cura della tua pelle quando fai sport …

Nessun trucco

È importante Non truccarti quando ti alleni . L'esercizio apre i pori e può assorbire il trucco. Questo di conseguenza provoca impurità nella pelle che possono lasciare il caos a lungo termine.

È meglio andare a farsi lavare in palestra per evitare questo.

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