Jessica Simpson cerca di recuperare la sua figura

Il cantante americano Jessica Simpson , che sta aspettando il suo primo figlio con l'ex giocatore di football Eric Johnson, è determinato a recuperare la sua figura dopo di lei gravidanza , quindi ha firmato un contratto milionario con Weight Watchers, per usare le loro routine e le loro diete.

Basato su informazioni da New York Post , l'attrice ha ricevuto diverse offerte per perdere peso , una volta che ha dato alla luce il suo primogenito; Tuttavia, ha accettato l'offerta di questa compagnia che gli darà tre milioni di dollari.

L'obiettivo dell'attrice, secondo le informazioni pubblicate da excelsior.com.mx , è di apparire belli e splendenti nel giorno del tuo matrimonio.

Tuttavia, Jessica Simpson si sta godendo il palco di gravidanza , dove loro ormoni Sono vicini alla superficie e le voglie si presentano in ogni momento.

Yoga e gravidanza

Se sei incinta come Jessica Simpson, gli specialisti consigliano di praticare yoga , perché impedisce l'aumento in peso eccessivamente e genera una sensazione di benessere durante questa fase, grazie alla realizzazione di esercizio fisico, mentale e spirituale.

Nel seguente video, vengono spiegate alcune routine per allungare la colonna vertebrale:

Questa disciplina previene o corregge i problemi di postura, riduce il disagio come il mal di schiena, sciatica , crampi, bruciore di stomaco, insonnia e promuove respirazione profondo e calmo

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