Se non ti lavi i denti 2 giorni, questo è quello che ti succede

• Potrebbe 7, 2024

Se sei uno di quelli che si prendono il tempo per lavarsi i denti non solo un paio d'ore ... ma giorni, potresti mettere a rischio la tua salute oltre l'alito cattivo o le cavità semplici, quindi prendi nota delle nostre raccomandazioni.

Denti sani, corpo sano!

Problemi cardiaci

Uno studio pubblicato nel British Medical Journal rivela che le persone che lavano i denti meno spesso hanno il rischio di malattie cardiache fino al 70% in più rispetto a coloro che hanno una buona igiene orale almeno due volte al giorno.

diabete

Esiste una relazione tra malattia parodontale (quella che attacca le gengive) e lo sviluppo del diabete di tipo 2. Dopo aver analizzato circa 10.000 persone per 20 anni, la Mailman School of Public Health, della Columbia University, assicura che le persone Coloro che soffrono di malattia parodontale hanno il doppio del rischio di soffrire di diabete di tipo 2, rispetto a quelli con bassi livelli di incidenza in quelle malattie o che non li hanno.

Preoccuparsi di denti e gengive non significa solo prevenire la carie o l'alitosi; la bocca è un portale per la salute generale del corpo ", avverte l'American Academy of Periodontology

Malattie renali

Le persone che hanno malattie parodontali mostrano un 4,5 più che probabile di soffrire di una malattia renale cronica e livelli elevati di colesterolo.

Per i denti sani

Pulisci i tuoi denti due volte al giorno con un pennello a setole morbide.

Sostituire lo spazzolino ogni tre o quattro mesi, o prima se le setole cambiano forma.

Usa il filo interdentale e il collutorio senza alcool.

Vai a un dentista minimo una volta all'anno.