Ipnosi per perdere peso

• Potrebbe 2, 2024

Con questa terapia, proviamo a fare il cervello che tu stomaco È stato ridotto di dimensioni. Questo è l'obiettivo del ipnosi perdere peso Fortunatamente, insieme a me, altri 150 pazienti sono arrivati ​​ad essere ipnotizzati.

Quando sono andato alla consultazione, abbiamo prima ricevuto una spiegazione molto scientifica di metabolismo e il serotonina . Ci hanno insegnato quali sono le proteine ​​e i carboidrati, per capire quali sono gli alimenti che più rimuovono la fame e quali sono quelli che generano sovrappeso e / o obesità . Ci hanno persino fornito un eccellente elenco di cibi per ridurre il peso.

L'ipnotista ha spiegato che questa tecnica è anche molto efficace nel trattamento contro insonnia , il costipazione e il fibromialgia . Una volta entrati in una grande stanza, andiamo a letto; Spensero le luci e ci preparammo per il trattamento.

il ipnosi iniziare con a relax di corpo e mente. Mi sono reso conto che non è facile smettere di pensare ai problemi quotidiani, ma il dottore mi ha aiutato a concentrarmi. Dopo l'induzione, ho iniziato ad ascoltare e vedere su uno schermo gigante i suggerimenti che cercano di guidare il mio pensiero e emozioni . Sto davvero iniziando a sentire che il mio stomaco si sta muovendo, mentre ascolto le indicazioni.

Sii consapevole di ciò che mangi

Non ricordo se mi sono addormentato, ma ho sicuramente imparato ad essere più consapevole del cibo. I suggerimenti mi hanno aiutato a evitare di mangiare ansia o stress . Solo con una sessione i pazienti si sentivano sicuri di essere in grado di controllare il loro appetito praticando auto-suggestioni.

Quando la terapia è finita, ci hanno dato alcuni compact disc di supporto. Uno, per la notte, con lo scopo di lavorare con l'inconscio e il giorno, con "decreti" che dovevano essere ripetuti, così che la terapia fosse efficace. Senza dubbio, il ipnosi È un buon strumento per raggiungere lo scopo di perdere peso. Per ulteriori informazioni, visita: www.niunadietamas.com