L'ottimismo protegge dalla depressione

• Aprile 19, 2024

Un'indagine indica che il ottimismo tra bambini e adolescenti ha un effetto protettivo contro alcuni rischi per la salute, i più chiari sono stati visti contro i sintomi del depressione , indica lo studio pubblicato in Pediatrics.

La promozione di pensiero ottimista , per mano di altri aspetti positivi emotivi e psicologici, svolge un ruolo importante nel salute mentale dell'adolescente.

Lo studio longitudinale ha analizzato lo sviluppo sanitario e sociale dei giovani adolescenti in 3 stati dell'Australia. Con 5 mila 634 volontari di età compresa tra 12 e 14 anni, sono stati misurati fattori come i sintomi di depressione, uso di sostanze, sintomi di ansia, comportamento antisociale e stile di pensiero positivo.

I risultati hanno indicato che uno stile di pensiero positivo può proteggere l'adolescente e il bambino dai sintomi depressivi. I maschi avevano un livello inferiore di rischio di depressione con ogni tipo di livello di ottimismo riferito, rispetto alle ragazze.

Lo studio rileva che la ricerca precedente ha rilevato che il pessimismo estremo è associato con a morte precoce nella vita adulta.

Gli esperti concludono che la promozione dell'ottimismo protegge la salute mentale degli adolescenti e può essere accompagnato da benefici per la salute.