Aiuta il tuo intestino con la fitoterapia e previene le malattie

• Aprile 26, 2024

Un regolare movimento intestinale è un'indicazione di condizioni di salute . Pertanto, è necessario mantenere una routine efficace di smaltimento dei rifiuti . Liberarsi dei rifiuti permette al tuo corpo di funzionare normalmente e sbarazzarsi del rischi per la salute .

Nozioni di base di evacuazione dell'intestino

Ogni individuo ha differenti funzioni fisiologiche , quindi la regolarità delle deposizioni varia da persona a persona. Alcuni possono avere movimenti intestinali meno frequenti rispetto ad altri. Pertanto, non è un motivo di preoccupazione. ma deve stare attento quando è trascorso un periodo di tempo prolungato senza evacuare o quando hai feci dure.

La stitichezza è di solito doloroso . I sintomi comuni di questa condizione sono sgabelli duri , poco frequente o difficile da espellere. In casi estremi, porta a ragadi anali .

Quali sono le cause del movimento intestinale irregolare?

Istruirsi sulla causa dello smaltimento dei rifiuti aiuterà a capire meglio come prevenirlo. il costipazione Può persistere occasionalmente. Porta spesso a una sensazione di pienezza e pesantezza nello stomaco

Queste sono alcune cause comuni:

• il mancanza di fibra nella tua dieta
• Consumo eccessivo di alimenti trasformati
• L'eccesso di caffeina
• Mancanza di esercizio
• il mancanza di assunzione di liquidi

I trattamenti con le piante

Per secoli, erbe medicinali Sono stati utilizzati in tutto il mondo per aiutare a regolare i movimenti intestinali e il normale supporto delle funzioni corporee. In realtà, le erbe sono un modo pratico ed efficace per rispondere per aiutare il smaltimento dei rifiuti .

Le erbe sono efficaci per i seguenti motivi:

• Contengono effetti purganti
• Aiuta l'intestino regolare i processi
• purificare il tuo sistema digestivo
• Forniscono sollievo per il costipazione

Il più grande vantaggio di usarli per combattere la stitichezza è che sono abbastanza forti da alleviare anche i casi più difficili di stitichezza e altri casi correlati, come ad esempio spasmi o diarrea . Ci sono dosi per costipazione cronica e occasionale.

Erbe e trattamento moderno

il poteri curativi di erbe contro diversi casi di stitichezza sono stati dimostrati da studi e casi vero . Pertanto, la maggior parte di essi e i loro principi attivi sono utilizzati nella produzione di medicinali. È sempre più conveniente per le persone che soffrono di stitichezza trovare sollievo per questa malattia comune.

Questi farmaci ora si presentano sotto forma di compresse che possono essere facilmente somministrati al primo segno della condizione. A causa degli elementi basati su piante presente in questi medicinali, non si manifestano effetti avversi a nessuna dose.

Molte compresse a base di erbe funzionano in due modi :

• Piante medicinali in compresse per regolare i processi digestivi
• Agisce come un tonico per il fegato, al fine di ridurre la dipendenza dal prodotto

Proprietà delle piante

Queste pillole contengono ingredienti utili che aiuta nella regolarizzazione dei processi digestivi. L'aloe vera è un'erba comunemente usata in queste miscele. il dente di leone (Taraxacum officionale) è anche combinato in questo mix, insieme al aloe vera , dal momento che entrambi contengono proprietà lassative necessario per promuovere salute digestiva .

Oltre al dolore associato al costipazione cronica o occasionale , ci sono anche altri effetti di base come stress e il ansia . Questo spesso crea più pressione sul loro organi digestivi e il rivestimento dell'ano quando c'è l'evacuazione delle feci dure. il passiflora aiuta i muscoli della parete intestinale a rilassarsi.

Altri effetti benefici di proprietà curative dell'erba includono:

• Alivia costipazione
• rilassa i muscoli della parete intestinale
• rilievi ansia e il pressione per aiutare il normale movimento intestinale
• promuove salute del fegato e della cistifellea
• Alivia altri problemi digestivi che accompagnano
• distruggere l'accumulo di tossine
• ridurre il rischio di cancro al colon
• regolare il flusso della bile

Ci sono trattamenti a base di erbe che forniscono sollievo efficace, per aiutare ad alleviare questa condizione è consigliabile:

• Bere almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno questo aiuta a eliminare i rifiuti e fornisce i fluidi necessari nel tuo sistema
• includere frutta e verdure nella tua dieta

Come indicatore del tuo stato di salute, devi prestare particolare attenzione al miglioramento della regolarità delle feci.