Come prevenire gli attacchi di cuore
Potrebbe 2024
Nel periodo natalizio le disavventure, tra loro transito , aumenta di una media del 10%, afferma il Segretario della salute federale (Ssa) . Pertanto, prima di partire, è importante adottare misure per prevenire incidenti sulla strada durante Natale .
Il 13% degli incidenti stradali sono causati da veicoli in cattive condizioni, quindi dovrebbero essere rivisti periodicamente cerchioni e i livelli di tutti i dispositivi che l'auto ha, prestando particolare attenzione al freni e ammortizzatori, indica il istituzione .
Oltre alle condizioni della macchina, ci sono fattori di salute in cui è necessario prestare attenzione per evitare che le prestazioni al volante vengano alterate e si è in pericolo di incidente. Condividiamo i suggerimenti di Clayton Cowl , esperto in medicina del trasporto Mayo Clinic .
1. Fai delle pause. Stare seduti per lunghe ore può causare coaguli di sangue nelle gambe, quindi è necessario fermarsi a fermate speciali, stazioni di servizio o luoghi programmati per camminare un po 'e allungare gli arti.