Dall'amore all'odio ...

• Aprile 27, 2024

"Dall'amore all'odio c'è solo un passo". Questa frase è molto comune quando si parla di risentimento e inimicizia tra i partner; Ma quanta verità c'è in essa e in che modo una relazione d'amore raggiunge quello stato?

Secondo un'indagine effettuata dal professore John Romaya, dal laboratorio di neurologia della fondazione Wellcome , i circuiti neurali del cervello che si attivano quando si sperimenta l'amore sono gli stessi quando si sente l'odio. Che indica la stretta relazione che esiste tra questi sentimenti.

Tuttavia, cosa può causare quella persona che idolatra a diventare un'immagine di avversione?

Trinidad Aparicio Pérez , psicologo clinico Centro di psicologia di Alarcón a Granada, indica alcuni di loro:

1. Abbandono Nel corso degli anni, le coppie si abbandonano alla routine quotidiana e alla stanchezza. Con ciò perdono la capacità di conversare e avere comunicazione, oltre a godere della reciproca compagnia.

2. Non ti interessa più. Perdi l'interesse per l'altro al punto che cominci a considerare che è un peso, questo genera un sentimento di frustrazione e odio.

3. Idealizzazione. Vedono il compagno come un essere straordinario privo di difetti e lo posizionano su un piano più alto. Tuttavia, con il passare del tempo osservi la realtà e l'idea idilliaca che tu hai formato su quella persona scompare completamente.

L'esperto suggerisce anche quattro misure che possono impedirle di passare dall'amore all'odio:

1. Abbandono di aspettative irreali. Le persone iniziano una relazione di coppia con molte aspettative che non sono espresse in modo cosciente. In questo modo, eviterai la frustrazione e la rabbia. Non aspettarti che il tuo coniuge sia perfetto e non faccia paragoni.

2. Sii positivo. Dai al tuo partner informazioni positive sul suo comportamento, non recriminare o criticare. È più positivo dirle direttamente ciò che ti aspetti e desideri da lei, piuttosto che criticare ciò che non ti piace.

3. Non recriminare il passato. Ciò che è andato storto in passato è già successo. Guarda al futuro.

4. Sforzati di mantenere l'illusione. Combatti per creare un'atmosfera felice e piacevole accanto al tuo partner.

Dall'amore all'odio c'è solo un passo, ma non è necessario che nel tuo rapporto sia una regola. Sei l'unico che decide il percorso che prende.

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