• Potrebbe 4, 2024

È già mezzogiorno e provi una sensazione di vuoto nello stomaco? Molte volte questo ti fa mangiare cibi malsani, ma se scegli una buona combinazione come granola e yogurt , otterrai uno spuntino sano e troverai la sazietà che il tuo corpo cerca.

Gli ingredienti del muesli Sono ricchi di fibre, minerali, vitamine e antiossidanti, quindi ti aiutano a soddisfare il tuo appetito, mantenere stabile la glicemia e rafforzare il tuo sistema immunitario

Da parte sua, il yogurt Protegge e rafforza il tuo sistema immunitario, rendendo più difficile per te sviluppare malattie come l'asma e il cancro, secondo uno studio pubblicato su L'American Journal of Clinical Nutrition.

Anche, nelle indagini si sottolinea che i microrganismi del yogurt Aiutano a prevenire le infezioni gastrointestinali

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Per tutti questi benefici, Danone Offre una combinazione di yogurt e muesli in un bicchiere confortevole, in modo da eliminare la fame o l'appetito in modo sano, soprattutto quando sei lontano da casa.

I nutrizionisti raccomandano di consumare il muesli con yogurt a colazione o come spuntino di mezzogiorno.

Con questo otterrete l'energia di cui avete bisogno per svolgere le vostre attività ed evitare cattivo umore, ansia, mancanza di concentrazione e rumori fastidiosi nello stomaco, senza aumentare di peso. Vai avanti e provalo!

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