Esercizio con il tuo cellulare

• Aprile 26, 2024

Con l'avanzare della tecnologia e grazie ai diversi usi che possono essere dati, i telefoni cellulari sono già essenziali per la vita degli esseri umani. Puoi esercizio con il loro aiuto e persino diventare il tuo allenatore fisico .

Con la nuova applicazione di Adidas, chiama miCoach , sarà molto facile esercitarsi con il tuo iPhone o mora. Questa applicazione gratuita è creata per coloro che vogliono iniziare una routine esercizio o per gli atleti che vogliono migliorare la loro formazione.

Nel prossimo video, David Villa , giocatore della squadra di calcio Barcellona , spiega in cosa consiste questa applicazione:

Con l'applicazione miCoach dovrai selezionare il piano esercizio che meglio si adatta alle tue esigenze, alle tue abilità o allo sport che pratichi, perché ha un controllo di intensità, velocità e resistenza.

Inoltre, è possibile consultare tutti i dati, il calorie che hai bruciato e l'analisi grafica dei tuoi progressi sul sito web miCoach.com .

Alcuni vantaggi offerti dall'applicazione sono: misura il tuo frequenza cardiaca e la tua velocità durante l'allenamento, così come esercizio in aree personalizzate per massimizzare il tuo attività fisica .

Con questo tipo di applicazioni è possibile riprodurre la musica di vostro gradimento, in modo che non diventi di routine. E tu, ti piacerebbe avere un'applicazione da esercitare?

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