Il segreto per avere più orgasmi

• Potrebbe 6, 2024

il meditazione può aiutarti ad avere un sesso migliore , rivela uno studio pubblicato sulla rivista americana "Scientifico ". il meditazione e la tua vita sessuale ha diversi punti in comune, perché quando fai entrambi, separatamente, attiva la parte sinistra del cervello , area correlata al piacere.

Allo stesso modo, altri studi hanno collegato una delle tecniche che compongono il meditazione , che è il controllo di respirazione o il respirazione cosciente , attraverso il quale puoi aumentare il piacere di avere un sesso migliore.

"Puoi usare il tuo respiro per incanalare l'energia sessuale", spiega il educatrice sessuale Yvonne Fulbright . Quindi le coppie che respirano insieme possono rallentare il orgasmo e intensificare il piacere .

D'altra parte, secondo uno studio pubblicato in Notizie sulla salute , più del 70% di un gruppo di donne ha detto che il stress da lavoro compromesso il suo desiderio sessuale, quindi la meditazione è efficace nel promuovere il rilassamento e ridurre i livelli di stress , per avere un sesso migliore e altro ancora orgasmi .

Il segreto per avere un sesso migliore e altro ancora orgasmi è quello di dirigere correttamente l'energia sessuale, imparare a rilasciare la tensione, rilassare i muscoli per esercitare il controllo su di loro, e quindi ottenere una maggiore sensibilità erotica attraverso la meditazione.

Le prestazioni sessuali possono essere migliorate attraverso la meditazione poiché la sua pratica migliora le prestazioni. Inoltre, le ghiandole sessuali, quando funzionano correttamente, producono ormoni che entrano in circolo e apportano benefici salutari all'organismo.

Rilasciando le tensioni, i muscoli si rilassano, così che è possibile esercitare il controllo su di essi, la sensibilità sessuale è aumentata e il piacere della coppia grazie a vari esercizi di meditazione .